Yoga at Home
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PRINCIPES

L’association TREMPLIN 95 et le centre social et culturel G. BRASSENS à Domont travaillant en partenariat depuis quelques années ont fait ce constat : Il est difficile de garder confiance en soi quand on est au chômage, isolé, écarté de la Société ou vivant des épreuves difficiles dans sa vie personnelle ou professionnelle… Certains rebondissent rapidement quand d’autres sont en état d’isolement que ce soit voulu ou subi. Ceci peut amener à les faire douter d’eux-mêmes… puis des autres… enfin de tout… avec la perte de l’estime de soi et cette estime de soi est une des dimensions les plus fondamentales de notre personnalité.

L'OFFRE DE SERVICE

Destiné à restaurer la confiance et l’estime de soi, mais aussi moteur de reconnaissance, d’insertion et de socialisation, et de bien-être général, le dispositif vise à prendre en compte la personne dans sa globalité à travers différents parcours et/ou ateliers d'animation.

Ils reposent sur 3 axes mis en place ensemble ou séparément :

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COACHING

Un Accompagnement-coaching personnalisé sous forme d'atelier collectif ou de rencontre individuelle.

En fonction des besoins et du public, il intègre le travail sur l'image de soi et la confiance en soi, la cohésion de groupe, l'élaboration d'un projet professionnel en adéquation avec ses aspirations, la préparation à l'entretien d'embauche, la recherche d'emploi, le travail sur le savoir-être professionnel, l'approche sur l'hygiène, le travail sur une problématique sociale (comme le deuil, la séparation, l'isolement..), la recherche de sens.

Cette prestation est réalisée par une coach certifiée ayant plus de 15 ans d'expérience dans l'accompagnement des personnes en difficultés.

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BIEN ETRE

Les bénéficiaires réapprennent à se recentrer sur eux-mêmes et à gérer ses émotions via des exercices de relaxation, de sophrologie, de yoga, de qi gong, de pilate....

Ces activités sont réalisées par des professionnels qualifiés dans ces domaines.

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SOIN DE SOI

Espace destiné à prendre soin de soi et à apprécier son image :

- Prestations esthétiques (soins du visage, maquillage, manucure, modelage)

- Prestations coiffure (shampoing, coupe, brushing et aussi barbier)

- Ateliers de création de produits naturels

 

Des conseils personnalisés sont apportés aux participants pour qu'elles puissent le refaire seule.

Ces activités sont dispensées par des professionnels de la beauté et des salariés dans le cadre d'un chantier d'insertion

LE PUBLIC

Entreprises, associations, acteurs intervenant dans sa sphère médico-sociale, centre d'hébergement) participez à la démarche en mettant en place des parcours et/ou animations "1001 Beautés, être soi pour avancer"selon les besoins spécifiques de votre public.

Ce dispositif s'adresse en priorité aux personnes en situation d'isolement ou de vulnérabilité comme :

- les jeunes en recherche de projet

- les demandeurs d'emploi

- les salariés

- les séniors isolés

- les personnes en situation de fragilité sociale, médicale, familiale ou professionnelle

- les personnes en situation de handicap.

LES PRESTATIONS

Les prestations proposées sont sur mesure en fonction de vos besoin et de la finalité attendue.

Nous avons aussi conçu des prestations clé en main pour vous faciliter la mise en oeuvre de vos projets.

 

En fonction des prestations choisie, les interventions seront réalisées sur notre centre basé à Domont (95) ou sur votre site.

quelques exemples de prestations clé en main :

Les Ateliers d'animation (à la demi-journée) en "Soins du visage", "maquillage", "manucure", "coiffure" pour apprendre par la pratique des techniques réutilisables et passer un moment de détente et de partage. l'atelier "création de produits naturels" pour apprendre à créer ses propres produits naturels

Ces ateliers peuvent commencer par une séance de bien-être pour ressentir d'autant plus les bienfait de l'atelier.

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Les parcours mixant coaching, soins et techniques de bien-être  :

  • Parcours à finalité d’insertion socio-professionnelle :

    • « Définir un projet clair et abouti » - par un travail sur soi et sur son image - 13 demi-journées réparties sur 6 mois

    • « Objectif Emploi » - par un travail dynamique sur sa posture - 13 demi-journées réparties sur 6 mois

    • « Les clés d’un entretien réussi » - 8 demi-journées réparties sur 1 mois

    • « Dynamique Emploi » - 3 demi-journées.

    • « Réussir son intégration en entreprise » 2 RDV individuels et 1 demi-journée de soin

    • « Pro Attitudes » - 3 demi-journées.

  • Parcours à finalité d’intégration sociale :

    • « Un temps pour moi » - Bien-être - 2 demi-journées.

  • Parcours de Bien-être au travail

    • nous consulter ​

NOS TARIS

Pour toutes informations tarifaires, merci de prendre contact avec nos services.

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